Pôrod je jedinečný fyzický aj psychický zážitok, ktorý si každá žena prežíva po svojom. Hoci je prirodzenou súčasťou života, môže prinášať obavy, neistotu či strach z neznámeho. Práve preto je psychická príprava na pôrod rovnako dôležitá ako tá fyzická.  

Mnoho budúcich mamičiek sa zúčastňuje kurzov psychofyzickej prípravy, ktoré organizuje priamo nemocnica či samotná pôrodnica. „Jednoznačne pacientkam  odporúčame kurzy psychofyzickej prípravy. Organizujeme ich aj u nás v komárňanskej nemocnici, a to v spolupráci s pôrodnou asistentkou aj lekármi,“ hovorí MUDr. Vanesa Mikulášová. Podľa nej je dôležité, aby sa žena cítila informovaná, pripravená a sebavedomá. Práve poznanie toho, čo ju čaká, jej pomáha zvládnuť pôrod s pokojom a dôverou vo vlastné telo. 

Psychofyzická príprava zahŕňa nielen teoretické informácie o priebehu pôrodu, ale aj praktické techniky dýchania, uvoľňovania, zvládania bolesti či komunikácie s personálom. Mamičky sa učia, ako reagovať na jednotlivé fázy pôrodu, ako si uľahčiť kontrakcie a ako spolupracovať s lekármi a pôrodnými asistentkami. Dôležitou súčasťou je aj príprava partnera, ktorý môže byť počas pôrodu oporou a aktívnym účastníkom. 

V pôrodniciach AGEL sa kladie dôraz na individuálny prístup. Kurzy prebiehajú v príjemnej atmosfére, kde sa budúce mamičky môžu pýtať, zdieľať svoje obavy a získať praktické rady. „Naším cieľom je, aby žena prichádzala do pôrodnice s pocitom istoty, nie strachu. Psychická pohoda je kľúčová pre hladký priebeh pôrodu,“ dodáva MUDr. Mikulášová. 

Psychická príprava na pôrod nie je luxus, ale nevyhnutnosť. Pomáha žene zvládnuť fyzickú záťaž, znižuje riziko komplikácií a podporuje pozitívny zážitok z príchodu dieťaťa na svet. Vďaka kurzom a podpore odborníkov sa z pôrodu môže stať nielen bezpečný, ale aj krásny a posilňujúci moment.