Tehotenstvo je obdobie plné radosti, ale zároveň prináša aj vyššie nároky na zdravie ženy. Oslabený imunitný systém môže spôsobiť, že sa budúca mamička ľahšie nakazí vírusovými ochoreniami, vrátane prechladnutia. Hoci nejde o nič závažné, príznaky nádchy, bolesti hrdla či kašľa môžu byť veľmi nepríjemné a nepridávajú na psychickej pohode. Ako ich zvládnuť bezpečne, bez rizika pre bábätko? 

Nepríjemná nádcha a bolesť v krku 

Podľa MUDr. Ivany Lukáčovej, primárky gynekologicko-pôrodníckeho oddelenia Nemocnice AGEL Ostrava-Vítkovice, je dôležité voliť šetrné metódy liečby. V tehotenstve môžete bezpečne užívať: 

• Morskú vodu alebo špeciálnu minerálnu vodu v spreji – pomáhajú zvlhčiť nosovú sliznicu

• Lieky obsahujúce zložku paracetamol – je účinný proti bolesti a horúčke a bezpečný vo všetkých trimestroch

• Pastilky – zmierňujú nepríjemnú bolesť v krku, pýtajte si vhodné pre tehotné

• Sprej na hrdlo – lokálne zmierňuje zápal a bolesť, pýtajte si vhodný pre tehotné

• Inhalácia harmančeka alebo špeciálnej minerálnej vody – pomáha uvoľniť dýchacie cesty

Týmto liekom sa vyhýbajte 

Niektoré lieky a látky môžu predstavovať riziko pre plod, preto sa im radšej vyhnite. Ide o: 

• Prípravky s pseudoefedrínom alebo fenylefrínom, ktoré môžu ovplyvniť krvný tlak a prekrvenie placenty

• Nosné kvapky s xylometazolínom sa odporúčajú len krátkodobo, maximálne 5 dní

• Silné mentolové prípravky môžu dráždiť a spôsobiť kŕče

Horúčka a bolesti hlavy 

,,Ak vás trápi horúčka, môžete užívať lieky so zložkou paracetamol, maximálne však 500–1000 mg po 6–8 hodinách, teda nie viac ako 4 g denne. Určite sa vyhnite liekom s obsahom ibuprofénu a aspirínu, najmä v treťom trimestri, pretože môžu zvýšiť riziko krvácania a komplikácií pri pôrode,“ vysvetľuje primárka MUDr. Ivana Lukáčová.  

Ako postupovať pri kašli 

Pri kašli môžete bezpečne užívať: 

• Sirupy na vyklašliavanie – na trhu sú produkty, ktoré sú vhodné v 2. a 3. trimestri. Informujte sa v lekárni.

• Sirupy bez alkoholu – pri suchom kašli, ale len po konzultácii s lekárom

• Bylinkové čaje – podporujú odkašliavanie a imunitu. Pozor však na výber vhodných byliniek pre tehotné.

• Med s citrónom, cibuľový sirup – prírodná podpora dýchacích ciest
  

Vyhnite sa liekom s kodeínom (majú silný tlmivý účinok) a silne alkoholovým sirupom. 

Všeobecné odporúčania 

„Budúcim mamičkám vždy hovorím, aby sa o užívaní liekov poradili s gynekológom alebo lekárnikom. Pozor si treba dávať aj na kombinované prípravky, môžu totižto obsahovať nevhodné látky,“ hovorí MUDr. Ivana Lukáčová. Dodáva, že tehotenstvo nie je vhodné obdobie na experimentovanie s bylinkami, ako je napríklad šalvia, yzop či palina, ktoré môžu vyvolať sťahy maternice.