Jedna z najčastejších otázok, ktoré si kladú prvorodičky, znie: „Ako zistím, že mi odtiekla plodová voda?“ Odpoveď nie je úplne jednoznačná, pretože každá žena to môže zažiť inak. Niekedy ide o náhlu a zjavne rozpoznateľnú situáciu, inokedy je to len jemný pocit vlhkosti, ktorý si môžeš pomýliť s niečím iným. Zároveň nejde o jediný signál začínajúceho sa pôrodu. Poďme si preto vysvetliť, ako ho rozoznať a čo vtedy robiť. 

Čo je plodová voda a prečo je dôležitá? 

Plodová voda je číra tekutina, ktorá obklopuje bábätko počas celého tehotenstva. Slúži ako ochranný štít – tlmí nárazy, udržiava stálu teplotu, vytvára sterilné prostredie a pomáha dieťatku rozvíjať pľúca, tráviaci trakt aj obličky. Jej objem sa počas tehotenstva mení a jej predčasný únik môže predstavovať riziko infekcie. 

Ako vyzerá odtok plodovej vody? 

Zabudni na filmové scény, kde žena zrazu stojí v mláke. V skutočnosti môže plodová voda odtekať aj veľmi nenápadne – po kvapkách. Záleží na tom, ako sa narušia plodové obaly. Ak sa otvoria úplne, voda môže vytekať prúdom. Ak len čiastočne, môžeš si ju pomýliť s výtokom alebo močom. 

Plodová voda je číra, bez zápachu a má vodnatú konzistenciu. Rýchlo sa vsiakne do látky a nedá sa zadržať stiahnutím svalov panvového dna. Na rozdiel od moču nemá typický zápach a na rozdiel od výtoku nezostáva na povrchu vložky ako gélovitá hmota. 

Ak si nie si istá, môžeš si dať vložku a sledovať, či sa tekutina objavuje pravidelne a bez možnosti ovplyvnenia. Ak máš podozrenie, že ide o plodovú vodu, je lepšie kontaktovať pôrodnicu. 

Čo robiť, keď plodová voda odtečie? 

Ak si presvedčená, že ti odtiekla plodová voda, je dôležité dodržať niekoľko zásad: 

• Nepoužívaj tampóny. Na zachytenie tekutiny použi vložku a pri ceste do pôrodnice si pod seba daj uterák. 

• Vyhni sa kúpeľu vo vani. Sprchovanie je v poriadku, ale kúpeľ zvyšuje riziko infekcie. 

• Vynechaj pohlavný styk. Aj keď môže niekedy spustiť kontrakcie, po odtoku plodovej vody už nie je bezpečný. 

• Nepoužívaj pomôcky ako Aniball. Ak si s nimi cvičila pred pôrodom, po odtoku vody ich už nepoužívaj. 
  

Ďalšie signály blížiaceho sa pôrodu 

Odtok plodovej vody nemusí byť prvým príznakom pôrodu. Môžeš si všimnúť aj iné signály: 

• Hlienová zátka – ide o hustý hlien, často s prímesou krvi, ktorý chráni krčok maternice. Môže odísť naraz alebo po častiach. 

• Kontrakcie – pravidelné, silnejúce bolesti, ktoré neustupujú ani v pokoji. 

• Poslíčkovia – nepravidelné, slabšie bolesti, ktoré často ustúpia po oddychu alebo v teplej sprche. 
  

Rozdiel medzi poslíčkami a skutočnými kontrakciami je v pravidelnosti a intenzite. Skutočné kontrakcie sa postupne zosilňujú, skracujú sa intervaly medzi nimi a nezmiznú ani pri zmene polohy či oddychu.